Verdiep je in het Boeddhisme: Introductie tot de tantrische beoefeningen (kopie)
Avondonderricht met Lama Tashi Nyima
Ngöndro, of de voorbereidende beoefeningen, is een fundamenteel onderdeel van het boeddhistische pad dat ons helpt de geest te zuiveren, verdiensten op te bouwen en een stevige basis te leggen voor diepgaandere praktijken zoals tantrische meditatie en Mahamudra.
De beoefeningen worden onderverdeeld in gemeenschappelijke en bijzondere voorbereidende beoefeningen. De gemeenschappelijke voorbereidende beoefeningen omvatten reflecties op thema’s zoals de kostbaarheid van een menselijk leven, vergankelijkheid, karma en het lijden in samsara. Deze innerlijke contemplaties verdiepen ons begrip en versterken onze motivatie om het spirituele pad te volgen. Deze werden reeds in detail besproken tijdens het jaarprogramma ‘Maak kennis met het boeddhisme’.
De bijzondere voorbereidende beoefeningen bestaan uit concrete praktijken zoals toevlucht nemen en het opwekken van de verlichtingsgeest met neerbuigingen, Vajrasattva-zuivering, mandala-offeranden en guru-yoga. Deze methodes zijn ontworpen om obstakels te overstijgen, positieve energie op te bouwen en ons te verbinden met de zegeningen van de overdrachtslijn.
Ngöndro vraagt om sterke motivatie en volharding, maar is ook praktisch aanpasbaar voor westerse studenten met een druk leven. Door regelmatig en toegewijd te oefenen, zelfs in kleine stappen, kun je een diepe innerlijke transformatie ervaren en je pad naar verlichting stevig verankeren.
Bijdrage : Leden € 10.00 / Niet-leden € 15.00
Inschrijven via de website a.u.b. Iedereen welkom!